2006年07月02日
マイブーム
最近図書館で借りた本に影響され、「早寝早起き」に挑戦しています。最初のうちはどうにも起きられず、「早寝遅起き」になってしまってましたが、ここ数日は何とか２２時に寝て朝５時起床のリズムを作りつつあります。うまくリズムさえできれば、間違いなく朝の方が仕事の効率はいいですね。ただやっぱり根は「夜型人間」なので、油断するとすぐに夜の生活にリズムが戻ってしまいそうな気がしますが（＾＾；
Posted by 藤本忍 at 20:45│Comments(4)
この記事へのコメント
早寝早起き、かれこれ３年続けてますがまったく慣れないのですが・・・。
特に冬はつらいし。
ｵﾚ的には午前１～５時くらいが集中できる時間かとｗ
特に冬はつらいし。
ｵﾚ的には午前１～５時くらいが集中できる時間かとｗ
Posted by よ～ at 2006年07月03日 07:10
こんな書き込みをした翌日、いきなり寝坊して７時起きだったり(笑)
よ～さんは早寝早起きしてても時々「夜更かし」があるから慣れないのでは？ｗ
よ～さんは早寝早起きしてても時々「夜更かし」があるから慣れないのでは？ｗ
Posted by フジモト at 2006年07月03日 07:28
アングラの帝王とは思えない所業です。
Posted by よしふみ at 2006年07月03日 11:02
(´-`).｡ｏO(僕はとても健全ですってば・・・・)
Posted by フジモト at 2006年07月04日 23:18
